손목터널증후군 증상은 빨리 치료하자!안녕하세요 #척추관절병원 #조인트힐병원입니다.#손목터널증후군은 최근 많은 현대인들이 겪고 있는 질환 중 하나입니다. 일상생활에서 손목 부하가 많은 사람, 특히 컴퓨터나 스마트폰을 자주 사용하는 분들에게 더 자주 발생합니다. 그렇기 때문에 적극적인 예방이 중요합니다.손목을 자주 움직여 손목 근육을 완화시키는 스트레칭 운동을 계속해 주시면 손목터널증후군 예방에 도움이 됩니다.만약 증상이 발생하면 조기에 의료진을 찾아 치료하는 것이 중요합니다.먼저 손목터널증후군은 손목에서 손가락으로 가는 중간 신경이 압박을 받아 발생하는 질환입니다. 이러한 압박은 손목 부근의 좁은 공간인 손목 관절 터널에서 발생합니다.이로 인해 손목 통증, 손가락 저림이나 뻣뻣함, 손목 근육 약함 등의 증상이 나타나게 됩니다.손목터널증후군을 치료하는 방법으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.증상이 비교적 심하지 않은 경우에는 마사지나 스트레칭으로 손목 근육을 완화시킴으로써 압박을 줄이는 효과를 볼 수 있습니다.또한 통증을 완화하기 위해 핫팩 또는 쿨팩을 사용할 수도 있습니다.그래도 통증이 완화되지 않으면 진통제나 스테로이드 등의 약을 복용하여 통증을 완화하거나 염증을 줄일 수 있습니다.만약 치료가 안 되거나 심각한 경우 수술이 필요할 수 있습니다.조인트힐 병원에서는 신경 손상이 심하거나 종양이 발생한 경우 관절 내시경 수술을 통해 치료를 실시합니다.손목터널증후군 증상이 심해지면 반드시 의료진을 찾아 치료를 받아야 합니다.사소한 증상이라도 조기에 치료를 받으면 건강한 손목을 유지하면 일상생활에서 불편함 없이 활동할 수 있고 더 나은 삶을 살 수 있습니다.몸조심하세요.궁금한 점이 있으시면 언제든지 조인트힐 병원에 내원하여 문의하시기 바랍니다.감사합니다。
