7일 다이어트 애프터세븐데이즈 7일 다이어트 애프터세븐데이즈 After 7Days의 세상에서 가장 힘든 것은 자신과 싸워 이기는 것이었고, 3일의 고비를 넘지 못하고 늘 지고 있었다. 나이가 들수록 다이어트는 점점 힘들어지고 체력과 함께 뱃살도 떨어졌다. 이젠 갈 곳도 없었다. 마의 작심삼일. 큰맘 먹고 애프터세븐 데이즈를 일일이 택배 박스에서 꺼냈다. 7일 다이어트의 시작이었다. After 7Days의 세상에서 가장 힘든 […]

보훈병원 명의를 만나다 <보훈명의#02> 보훈병원 명의를 만나다 <보훈명의#02> 몸이 천 냥이면 눈이 900냥이라고 하고, 백 번 듣는 것보다 한번 보는 것이 좋다고 합니다. 눈은 그만큼 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 반면에 가장 건강에 약하고 무관심한 부위이기도 합니다. 눈은 한번 손상을 입으면 원래대로 재생되기 어렵고 정상적인 시력 회복이 불가능합니다. 특히 녹내장은 말기까지 증상을 잘 느끼지 못하는

한 해 한 해가 지날수록 내 몸도 나이를 먹는구나 라는 생각이 들 때가 있습니다. 나같은 경우는 눈이 침침해.. 이런 느낌? 원래 시력도 좋은 편이었고.. 눈 건강은 고민해본 적이 없었어요. 언제부턴가 눈이 푸석푸석하고 따끔따끔하고… 피로감도 심해지는 게 노안에 대한 걱정이 생겼습니다. 직업상 컴퓨터를 오래 봐야 하고 핸드폰을 적게 보는 편도 아니고 노안에 대한 두려움이 생기는 거죠.

자녀가 초등학교에 입학할 시기가 되면 자녀에게 스마트폰을 사줘야 할지 부모님의 고민이 시작됩니다. 스마트폰 과몰입 예방을 위해 최대한 천천히 사드리고 싶지만, 자녀가 학교나 학원에는 자주 갔는지 안전상의 이유로 결국은 스마트폰이 필요하거든요. 특히 맞벌이 가정이라면 보다 현실적인 문제 때문에 초등학교 입학과 동시에 자녀가 사용할 키즈폰을 찾는 부모님들이 많으실 텐데요, 이런 부모님들께 추천해 드릴 수 있는 SKT 키즈폰으로

날씨가 급격하게 변화하는 환절기에는 어른들도 다양한 바이러스 질환에 취약하게 노출될 수 있습니다 어른들에 비해 면역체계가 아직 발달되지 않은 아이들은 더더욱 이러한 바이러스성 질환에 쉽게 노출되는 경우가 많습니다 빠르게 변화하는 외부 환경에 매우 민감하게 반응하기 때문에 환절기와 같은 시기가 다가오면 아기들의 건강관리에 더욱 신경을 써야 합니다 날씨가 급격하게 변화하는 환절기에는 어른들도 다양한 바이러스 질환에 취약하게 노출될

  안녕하세요 Good CHoice! 경북보건대학교 GCH 서포터즈 온라인팀 김희진입니다. 지금 모두 종강후에 바쁜 실습, 자격증 공부, 토익공부에 매진하고 있는 것 같아요!! 그래서 오늘은 간호학과 재학생에게 추천하는 자격증에 대해서 작성해보려고 합니다!! 안녕하세요。 Good CHoice! 경북보건대학교 GCH 서포터즈 온라인팀 김희진입니다. 지금 모두 종강후에 바쁜 실습, 자격증 공부, 토익공부에 매진하고 있는 것 같아요!! 그래서 오늘은 간호학과 재학생에게 추천하는

* 사진은 니콘 Z7ii&탐론24-70G2 *지난번 포스팅한 ZD TOYS의 마블 아이언맨 액션 피규어, MK30 블루 스틸에서 언급한 대로, 오늘은 MK2를 기록해 보기로 한다 https://blog.naver.com/ilsang_hwi/223495686973 * 사진은 니콘 Z7ii&탐론24-70G2 *지난번 포스팅한 ZD TOYS의 마블 아이언맨 액션 피규어, MK30 블루 스틸에서 언급한 대로, 오늘은 MK2를 기록해 보기로 한다 https://blog.naver.com/ilsang_hwi/223495686973 [키덜트] ZDTOYS 마블 인피니티 사가 아이언맨 3MK30 블루 스틸

퍼즐놀이매트 드디어 졸업매트의 종류에 따라 버리는 방법을 알려드리겠습니다! 퍼즐놀이매트 드디어 졸업매트의 종류에 따라 버리는 방법을 알려드리겠습니다!     베이비 매트 베이비 매트…와 함께한 지도 벌써 8년! 어렸을 때는 혹시 놀다가 머리가 꼬일까봐 거실과 방에 다 설치했는데 층간소음 문제로 거실, 주방, 방 할 것 없이 층간소음 매트를 설치하기도 합니다. 유아용 매트 베이비매트…와 함께한지도 벌써 8년! 어렸을

HOW WAS YOUR DAY? 밀리 크리스마스 오늘은 크리스마스 이브입니다!! 모두들 오늘 퇴근을 기다리고 있나요??? HOW WAS YOUR DAY? 밀리 크리스마스 오늘은 크리스마스 이브입니다!! 모두들 오늘 퇴근을 기다리고 있나요??? 2020년의 크리스마스는!! 집콕…하하하 그런 우리들을 위로해주는 #크리스마스 특선영화를 데려왔습니다!! #크리스마스 편성표 요기요 모아놨으니까 영화 재밌게 보세요! OCN 12월 24일-25일 TV 편성표 2020년의 크리스마스는!! 집콕…하하하 그런 우리들을 위로해주는

말차 카테킨 다이어트 메디바디 슬림컷팅 01 살찐 후기 말차 카테킨 다이어트 메디바디 슬림컷팅 01 살찐 후기 안녕하세요 민쇼기입니다! 안녕하세요 민쇼기입니다! 오늘은 다이어트 보조식품 녹차 카테킨 다이어트 메디바디 슬림컷팅 01 오늘은 다이어트 보조식품 녹차 카테킨 다이어트 메디바디 슬림컷팅 01 탄수화물 커트제를 추천해드리고 싶어요!! 저는 요즘 급격히 살이 쪄서 탄수화물 나트륨을 줄이려고 노력했지만 밀가루와 과자는 정말 끊을